อ่อน....ไม่ซ้อม....จะชนะผมได้งัยคริๆๆ
Printable View
อ่อน....ไม่ซ้อม....จะชนะผมได้งัยคริๆๆ
น้าๆครับผมเพิ่งซื้อจักรยานมาหัดปั่น merrida matt5 เสือภูเขา อยากทราบว่าทำไมผมปั่นแล้วปวดก้นมากเลยครับมีวิธีแก้มั้ยครับ มีน้าๆในครับไตรตัน ปั่นแถว สุขาภิบาล3 รามคำแหง ร่มเกล้ามั้ยครับ หรือมีการรวมตัวกันตอนเย็นๆที่ไหนบ้างแถวระแวกนี้ จะได้ปั่นไปหาความรู้ในการฝึกปั่นจักยานเสือภูเขาบ้าง
ให่มๆก็แบบนี้เหละครับอย่าหักโหม..ค่อยเป็นค่อยไป.สักพักเข้าที่เองครับ..อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ cityidsi1234
อ้อเวลาไปซื้อจักรยานทางร้านเขาฟิตติ้งให้หรือเปล่าครับ..
หรืออยากหาควา่มรู้เพิ่มใเติมที่นี่เลยครับ...เพียบ
http://www.thaimtb.com/forum/
เห็นแต่เค้าแกะจากกล่องแล้วนั่งประกอบครับน้าไก่โต้ง เส็จแล้วก้อให้ผมขึ้นนั่งยกขาขึ้นแล้วปรับอานให้ผม แล้วน้าพอจะรู้วิธีตั้งความสูงอานให้เหมาะกับตัวเราไหมครับ ขอบคุนครับ ที่ร้านตั้งมาผมปรับขึ้นลงตำแหน่งเดิมหายไปแล้วครับ
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ cityidsi1234
ผมก็ไม่ค่อยเก่งเรื่องนี้เท่าไหร่ครับแต่อาศํยอ่านบ้างปรับเองบ้างให้เข้ากับตัวเรามากที่สุด
เพราะเราเป็นคนปั่น..รถของเรา..เราน่าจะรู้ถึงข้อบกพร่องระหว่างเรากับรถมากที่สุด
ลองอ่านบทความนี้เป็นแนวทางปรับแต่งนะครับ..ย้ำว่าไม่ตายตัวนะครับ..
เราต้องเอาตัวเราปรับให้เข้ากับรถให้มากที่สุด...ขอให้ปั่นอย่างมีความสุขนะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtop...f=117&t=273365
ผมปั่น2-3 วันแรกเดินขาถ่างเลยคับ 5555อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ cityidsi1234
ใช้เวลาอาทิตย์กว่าๆ ก้นก็ชิน
อ้างอิง:
โพสต้นฉบับโดยคุณ JADUM
เด๋วจะทิ้งให้ขาดเลย 5555
จะแอบปล่อยลมรถน้าจ่า
ไฟล์แนบ 198012
ผมไปปั่นกับคันนี้มาแล้วนะ 5555
ไฟล์แนบ 217042หนองพลับแก่งกระจาน 111 กิโล 18/8/56
อังคาร/พฤหัส05.30-06.30น. เกษตรนวมินทร์
เสาร์-อาทิตย์05.30-08.30น. เกษตรนวมินทร์
อาทิตย์ไหนมีทริบก็จะไปปั่นเที่ยว ตัวอย่างในรูปปั่นจาก กรุงเทพ-ไปจ.พระนครศรีอยุธยาครับไฟล์แนบ 239046
ผมปั่นแถวบ้านครับเส้นทางส่วนใหญ่
บ้านกม.10 สัตหีบ - ที่ทำงานสนามบินอู่ตะเภา
เสาร์หรืออาทิตย์บางวันไปบ้านฉาง - หาดพยูน - หาดพลา อ.บ้านฉาง จ.ระยอง
บางวันไปช่องแสมสาร - หาดนางรำ
บางวันไปเขาชีจรรย์ - บางเสร่ครับ
ไฟล์แนบ 243131
ไฟล์แนบ 243132
ไฟล์แนบ 243133
ไฟล์แนบ 243134
ไฟล์แนบ 243135
ไฟล์แนบ 243136
ไฟล์แนบ 243137
ไฟล์แนบ 243138
ไฟล์แนบ 243139
ไฟล์แนบ 243140
ไฟล์แนบ 243141
ไฟล์แนบ 243142
ไฟล์แนบ 243143
เยอะไปหน่อยขออภัยด้วยนะครับ
สวัสดีครับ..เพื่อนๆชมรมนักปั่นtriton club ของผมพักอยู่แถวโชคชัย4 ก็จะปั่นจากโชคชัย4 ออกทางถนนสุคนธ์สวัสดิ์มาออกเกษตรนวมินทร์เลี้ยวซ้ายไปทางแยกเกษตรไปลอดใต้สะพานเกษตรวนกลับตรงไปออกเลียบทางด่วนรามอินทราเลี้ยวซ้ายไปรามอินทราแล้ววนกลับใต้ทางด่วนรามอินทรามาออกนวมินทร์อีกครั้งเลี้ยวซ้ายไปนวมินทร์ตรงสุดทางถึงทางด่วนไปบางปะอินแล้วเลี้ยวกลับมาทางเกษตรอีกครั้งเลี้ยวซ้ายไฟล์แนบ 244353เข้าถนนสุคนธ์สวัสดิ์วกเข้าซอยโชคชัย4 เข้าที่พักครับ.ปั่นเกือบทุกวันคนเดียว..ประมาณเกือบสองทุ่มนะ เหงาจัง...