แนะนำท่าทางการออกกำลังกายที่ใช้ได้ผล ผมทดลองแล้วชัวร์

**poy_ae** · 09-01-2014, 14:36

ลองศึกษาดูนะครับได้เหงื่อจริงๆ ขนาดแอร์เย็นๆก็ยังออก ชื่อ: ท่าการออกกำลั&#359.jpg
ครั้ง: 519
ขนาด: 24.8 กิโลไบต์

**triton_ball** · 09-01-2014, 15:45

ดูไม่ออก มีภาพจิงมั้ยคับน้า 5555

**poy_ae** · 09-01-2014, 17:45

โพสต้นฉบับโดยคุณ triton_ball

ดูไม่ออก มีภาพจิงมั้ยคับน้า 5555

ออกสื่อไม่ได้อ่ะ เดี๋ยวโดนแบน555

**prayut** · 09-01-2014, 19:46

**Sinplug** · 09-01-2014, 19:50

เห็นภาพชัดเจน 555+

**newyear** · 09-01-2014, 22:07

ลองแล้วครับ ออกกำลังกายเสร็จ หิวมาก กินหนักกว่าเก่าอีก 555

**poy_ae** · 09-01-2014, 22:37

โพสต้นฉบับโดยคุณ prayut

โพสต้นฉบับโดยคุณ Sinplug

เห็นภาพชัดเจน 555+

โพสต้นฉบับโดยคุณ newyear

ลองแล้วครับ ออกกำลังกายเสร็จ หิวมาก กินหนักกว่าเก่าอีก 555

กินเยอะระวังจุกนะ55555

**kot2556** · 10-01-2014, 11:52

5555555555

**bait** · 10-01-2014, 12:09

ไม่เห็นได้ผลเลย เพราะผมนอนเฉยๆ!!!!555+

**poy_ae** · 12-01-2014, 23:59

โพสต้นฉบับโดยคุณ bait

ไม่เห็นได้ผลเลย เพราะผมนอนเฉยๆ!!!!555+

มันต้องขยับครับ เพราะขยับเท่ากับออกกำลังกาย

**bee2033** · 21-01-2014, 14:32

กระทู้: แนะนำท่าทางการออกกำลังกายที่ใช้ได้ผล ผมทดลองแล้วชัวร์